Gözəllik və Moda

Hamilə Qadınlar Həzrət yeyirmi?

Pin
Send
Share
Send


Basil çox məşhur bir bitki və yarpaqları və toxumları bir sıra sağlamlıq faydaları ilə qiymətli sayılır. Bu çoxsaylı plan normal olaraq Hindistan və İranın isti və tropik torpaqlarında böyüyür. Tülsi kimi məşhur olan Müqəddəs Basil də bir neçə Hindu mərasimində müqəddəs bir tərkib hissəsi hesab olunur. Müqəddəs Basil yarpaqları ümumi soyuq, bronxit, diabet, mədə məsələləri, astma, vərəm və digər xəstəliklərin müalicəsində istifadə olunur. Yeminizi lezzetli bir aroma ilə təmin etmək üçün qurudulmuş və təzə yarpaqları əlavə edə bilərsiniz. Bəsildəki bəzi elementlər ağrı və iltihabı aradan qaldırmaq üçün inanılır. Müqəddəs reyhan toxumu yağı antioksidan xüsusiyyətləri müəyyən növ xərçəngin müalicəsi üçün də istifadə olunur.

Hamiləlik dövründə fesleğenmə təhlükəsizliyi varmı?

Hamiləlik zamanı müqəddəs reyhanın alınmasına qarşı bir çox ziddiyyətli fikirlər var. Hamiləlik forumlarında yerləşdirilən bu sorguları tez-tez görə bilərik - "Hamiləlikdə fesleğen yeyə bilərsinizmi? ". Bəli, bu suala cavab vermək üçün bir qədər ətraflı tədqiqat tələb olunur. Hamiləlik dövründə fesleğmenin müxtəlif aspektləri haqqında daha yaxşı bilmək üçün aşağıda göstərilən bölmələrə keçin.

Daha çox Gör: hamiləlik zamanı sakız çeynəmək

Hamiləlik dövründə basilin faydaları:

• Basil qan qatılığını maneə törədən Vitamin K zəngin bir mənbəyidir. Beləliklə, çatışmazlıq zamanı həddindən artıq qan itkisi riskini azaldır

• Bərzandakı manqan, bətnində doğulmuş dölün içində sümüklərin və kıkırdakın güclü inkişafına kömək edir. Manqanın antioksidant xüsusiyyəti də anaları gözləməkdə hücum ziyanını minimuma endirir.

Anemiya hamilə qadınlarda təkrarlanan problemdir. Fesleğen içərisində olan dəmir miqdarları RBC sayını yaxşılaşdırır və adekvat hemoglobin səviyyəsini qoruyur. Anemiya riskləri əhəmiyyətli dərəcədə azaldılır.

• Bəslənmə dövründə A vitamini preparativ dövrdə fetal orqanların düzgün inkişafında kömək edir. Bu doğumdan sonra yeni doğulmuş sağlam bir körpə təmin edir.

• Basil ayrıca qan sağlamlığını təmin edən Folate də var. Bununla yanaşı, inkişaf edən fetusda bir neçə doğuş qüsurunun meydana gəlməsini maneə törədir.

• Fesleğen ayrıca vitamin C və E, riboflavin, niasin, sink, manqan, fosfor və kalium kimi faydalı qazıntılar və qida maddələrinin zəngin bir anbarıdır. Bu minerallar sizin üçün həm infeksiyalara qarşı mübarizə aparmaq üçün güclü immunitet sisteminə malikdirlər. ana və qardaşı.

Daha çox Gör: hamilə olarkən hamilə olarsınız

Hamilelik zamanı fesleğen riskləri:

• Bir çox həkim hamiləlik zamanı fesleğen toxumlarının alınmasına qarşı məsləhət verir. Uterus sancılarına gətirib çıxara bilər, nəticədə aşağı düşür. Basil toxumları uterus və pelvik səbəblərdən artan qan axını səbəbi ilə menstruasyonu stimullaşdırır.

• Fesleğen, qan inceltici maddələr ehtiva edir. Beləliklə, əgər antioksidant dərmanlar qəbul edərsənsə, bundan qaçın. Üstəlik, fesleğen toxumu və ya yapraklarının alınmasını Sezaryen doğumdan ya da ameliyattan en az iki hafta əvvəl durdurun.

• Fesleğen içərisindəki "Eugenol" adlı yağ sürətləndirilmiş ürək dərəcələri, ağız yanması, tutma, qıcıqlanma və həddindən artıq hallarda komada qalxa bilər.

• Fesleğen alımının çoxu qan şəkərini aşağı səviyyəyə gətirə bilər. Beləliklə, aşağı şəkər səviyyəsi olan qadınlar ümumiyyətlə bu bitki alımından çəkinməlidirlər.

Basil, ümumiyyətlə, hamiləlik dövründə orta miqdarda alınması təhlükəsizdir. Siz yemək yeyin üçün yumşaq bir zövq kimi istifadə edə bilərsiniz. Yeməkdən əvvəl yarpaqları düzgün yuymaq üçün başqa bir tədbirdir.

Daha çox Gör: hamiləlikdə şokolad

Yağsız otlar mikrobları ehtiva edə bilər və qidalanan xəstəliklərə səbəb ola bilər. Nəhayət, hər zaman fəsil üçün tükənmək üçün aralıq və miqdar haqqında doktorunuzun məsləhətini axtarın. Ona hər hansı əlavə və ya allergiyanı bildirin. O, sağlamlıq qeydlərinizə və potensial risk faktorlarına əsasən düzgün miqdarı idarə edə biləcək.

Pin
Send
Share
Send