Gözəllik və Moda

Backache üçün Top 9 Əsas Çağırışlar

Pin
Send
Share
Send


Əzələli məsələlərlə bağlı ən çox yayılmış sağlamlıq xəstəlikləri arasında, bel ağrısı dünyanın müxtəlif yerlərindəki minlərlə insan arasında olduqca geniş yayılmışdır. Bədəndə bir çox narahatlıq doğurur və gündəlik həyat tərzinə mane olur. Yenə sağlam və problemsiz bir həyat yaşamağa başlamağınızı təmin etmək üçün müalicə üçün bəzi təhlükəsiz və effektiv ev vasitələrini axtarmaq daha yaxşıdır. Ağrı öldürücüləri və dərmanları yalnız müvəqqəti rahatlıq təmin edir və yan təsirləri vardır. Asan bir çıxış yolu üçün, aşağıda verilən evdə edilən müalicələr ən yaxşısıdır.

Rehberde üst çentik tedavisinin bazıları vardır ve düzenli olaraq kullanılmalıdır. Backache'den görünən və daimi müalicə üçün 2-3 vasitənin birləşməsini seçin.

Backache üçün sadə və asan ev üsulları:

1. Zəncəfil:

Zəncəfilin antiinflamatuar xüsusiyyətləri orqanizmə daxil olmaqla bədənin hər hansı bir ağrılarının müalicəsində kömək edir. Evkalipt yağı ilə qarışdırılmış zəncəfil pastası müalicə üçün təsirlənmiş ərazidə tətbiq oluna bilər və ya zəncəfil çay evdə hazırlana və hər gün bir az bal ilə çəkilə bilər. Bu, backache'yi effektiv şəkildə müalicə edəcəkdir.

Daha çox Gör: Qadınlarda Obeziteye Qarşı Ana Təminatlar

2. Haşhaş toxumu:

Ev vasitələrindən istifadə etmək üçün istifadə edilə bilən təbii məhsullardan biri haşhaş toxumudur. Haşhaş toxumu və kəklik konfetinin yaxşı bərabər miqdarda bişirin. Bu toz iki çay qaşığı gündə ən azı iki dəfə südlə çəkilməlidir. Bunu etmək üçün ən yaxşı şeylərdən biridir.

3. Sarımsaq Yağı:

Evdə bəzi sarımsaq yağı hazırlayın və gündəlik masaj üçün istifadə edin. Ən yaxşı nəticələr əldə etmək üçün möhkəm bir şəkildə edilməlidir. Bu istifadə etmək üçün üst çəngəl ev vasitələrindən biridir. Bir neçə həftə ərzində daimi müalicə üçün gündə iki dəfə istifadə etdiyinizə əmin olun.

4. Fesleğen Yaprakları:

Suda təxminən 10 ədəd təzə fesleğen balığı qaynatın və bu maye sıxın. Bunun üçün bir çimdik duz əlavə edin və bir gündə iki dəfə olsun. Bir otaq temperaturu içində olduğundan əmin olun. Şiddətli ağrı və bir dəfə yumşaq ağrı üçün iki dəfə alınmalıdır.

Daha çox Gör: Asidlik Əsas Təminatları

5. Buğda:

Bir ovuc buğda gecə suda batırılmalıdır. Səhər erkən saatlarda çılpaq çəmən və bir az kəpənək ilə qarışdırılmalıdır. İndi bir fincan süd əlavə edin və bu qarışığı qaynadək gətirin. Qarışıq yaxşı qalıncaya qədər aparılmalıdır. Bir həftə içərisində evdəki şikəstliyin müalicəsi üçün iki dəfə təkrar edin.

6. Bal:

Bəzi xam və üzvi balları bir fincan isti su ilə qarışdırın. Bu, hər gün ağrı üçün təhlükəsiz və səmərəli vasitə kimi qəbul edilməlidir. Mükəmməl bir şey və asan və asan bir üsuldur.

7. Buzuq sıxılma:

Buz kublarını plastik bir çanta qoyaraq bir buz çantası edin və sonra arxa ağrısız bir kompress olaraq istifadə edin. Bu, ərazinin ucaldılması və narahatlıq doğuran ağrının müalicəsində kömək edir. Ən yaxşı nəticələr əldə etmək üçün bir gündə bir neçə dəfə aparılmalıdır.

Daha çox Gör: Qida Zəhərlənmə Əsas Çağırışlar

8. Çobanyastığı çayı:

Yalnız geriyə deyil, bədənin hər hansı bir yerində zəifləmiş əzələləri istirahət etmək üçün ən yaxşı gündə 2-3 ədəd çobanyastığı çayı içməkdir. Bu da əlavə üstünlük üçün bədəni və nəzəri sakitləşdirir.

9. İsti Duş:

Isti duş alaraq arxadan təzyiqin yumşaldılmasına kömək edir və stressi geri qaytarır. Bu ağrı ani nəticələr əldə etmək üçün ən yaxşı yollarından biridir. Istədiyiniz nəticəni almaq üçün gündə bir dəfə 10 dəqiqə isti duş almalıdır.

Image mənbəyi: Deklanşör stoku

Pin
Send
Share
Send