Gözəllik və Moda

Hamiləlik dövründə xoşbəxt olmaq üçün 4 yol

Pin
Send
Share
Send


Bir uşağı ilə hamilə olmaq, planetin bir az həyatı gətirmək deməkdir və bu bir xeyir-duadır. Siz hamilə olduğunuzu, sevinc, ümid və narahatlıqla dolu olduğunuzu aşkar etdikdən sonra qadın həyatının ən gözəl anından biri sayılır. Daha sağlam bir körpə verməyə kömək edəcəyi kimi gözlədiyiniz zaman xoşbəxt və xoşbəxt olmaq çox vacibdir. Hamiləlik dövründə xoşbəxt olmaq bütün şübhələrə və narahatlığa baxmayaraq, yorucu bir işdir, lakin sağlam uşaqları çatdırmaq üçün özünüzdən əlavə bir səy göstərməlisiniz.

Xoşbəxtlik, uğur qazanmaq üçün əlamətdir və uşağınızı çatdırmaq üçün çarx kimi bir çox əhval-ruhiyyə və zəhlətökən səhərlər çəkmək məcburiyyətində olan əmək və doğuşunuz üçün dişli çarxdır, amma əsl problem bütün bunlara baxmayaraq xoşbəxt və sevindirici olacaqdır sənin ətrafında gedirəm.

Hamiləlik zamanı xoşbəxt:

Daha çox Gör: Hamiləlikdə təhlükəsiz Laxatives

1. Yalnız həqiqətən xoşbəxt ola biləcəyiniz ilk yol yalnız özünüzün olmasıdır. Özünüzə baxmaq və gülümsəmək üçün nə qədər boğulduğunuzdan asılı olmayın.

Vəziyyətdə ol və körpənizə və onun inkişafına diqqət edin və hər şey birdən uğrunda mübarizə etməyə dəyər. Sağlam həyat tərzinin qorunması da çox vacibdir. Çünki yaşamaq və təsirli həyat tərzinizə təsir etdiyiniz yol sizi xoşbəxtlik yoluna yönəldir.

2. Sağlam bir rutini təqib etmək üçün fəal bir cəhd etmək düşüncə tərzinizi böyük bir şəkildə təsir edəcək və sizə müsbət vibes göndərəcəkdir. Daimi valideyn olmağın ağrısını xatırladan və mənə düşən bütün məsuliyyəti bir oyun dəyişdirici olacaq olan mənfi şəxslərdən uzaqlaşmaq.

Yalnız bu anda sizə müsbət təsir göstərən insanlar ilə əhatə olunmalı və bu mənfi ümidsiz insanları ətrafınızdakı atmosferi sabitləşdirməyə kömək edəcəkdir.

3. Ətrafınızdakı bütün mənfiliklərə bənzəməyiniz üçün vaxt yoxdur. Qəlbinizi və zehininizi stresdən asılı olaraq saxlayın. Meditasiya edin və yoga edin və sağlam bir analıq həyatı ilə çox xoşbəxt olursunuz.

Daha çox Gör: 39 həftə Hamiləlik semptomları

Yaxşı bir terapiya seansına keçin və hər zamankindən daha təravətli hiss edəcəksiniz. Bu, əlbəttə, sizə xoşbəxtlik gətirəcəkdir. Tezliklə dünya haqqında hiss etdiyiniz fərqləri fərqləndirməyə başlayacaqsınız.

4. Hamiləlik dövründə necə hiss etdiyini və həyatda yaşamadığını qeyd etmək maraqlıdır? Bir neçə aydan sonra siz onu yüksək səslə oxuyursunuz və necə qəribə yemək istəklərinə sahib olduğunuz barədə xatırlayırsınız və ən sadə şeylər haqqında komik hiss edirsiniz.

Bu uzun ömürlü xatirələr, ilk vuruşu qeyd edən mətnlər, videolar, gündəlik ola bilər, körpəniz üçün ilk duş, ilk daralma. Gününüzü aşağı sayırsınızsa, bu sizi xoşbəxt edəcəkdir. Xoşbəxt olmaq üçün kifayət qədər səbəblər varmı?

Daha çox Gör: 40 həftə Hamilə körpə çəkisi

Özünüzü əzablı hiss etmədən özünüzü dayandırmırsınız. Sizin xeyir-dualarınızı anam kimi hesablayın və sizi yerləri götürməli. Axı sənin ətrafında olan hər kəs üçün xoşbəxt olmaq çox böyük bir şeydir. Özünüz və keçdiyiniz mərhələdə özünüzü yaxşı hiss edir. Gülümsəmək üçün daha çox səbəblər.

Pin
Send
Share
Send