Gözəllik və Moda

Hamiləlik dövründə soyuqluq üçün 10 ən yaxşı ev üsulu

Pin
Send
Share
Send


Ümumi Soğuk nədir?

Soyuq uşaqlar yuxarı tənəffüs hissələrinin burun boşluğunun, qarağacının, farynxun iltihabı səbəbindən davamlı olaraq burun axını, qaşıntı boğazı və axırına səbəb olan viral infeksiya səbəbindən böyüklər tərəfindən hiss olunan bir xəstəlikdir. Bu xəstəlik müxtəlif virus, 200-dən çox virus var, bu da normal bir günə işə mane olan insana edilən dəyişikliklərə səbəb olur.

Soyuqdan və qripdən necə fərqlənir?

Kimsə soyuqda yoluxduqda, bədən istiliyində heç bir artım yoxdur və boğaz ağrısı adətən ağır deyil, burun qaçırma və axırınma soyuqluq ən ümumi simptomlarıdır. Qripdə əzələ zəifliyi, baş ağrısı və titrək ilə birlikdə temperaturun əhəmiyyətli artması var.

Hamiləlik dövründə soyuqluğun səbəbləri nədir?

Körpəni gözləyən qadınlar həmişə aşağı toxunulmazlıq qüvvəsi ilə işlədilirlər, baxmayaraq ki, körpə üçün yaxşı bir yol olsa da, bətnində körpəni daşıyan qadınlar əslində xarici bir cəsəd olan körpəyə qarşı deyil, mənfi itkidir aşağı toxunulmazlıqdan qorunmaq, ətrafdakıların əksəriyyətinə nisbətən soyuqdəymə kimi viral infeksiona qarşı müdafiə etməkdir. Çılpaq gözlərimizə görünməyən 200-dən çox virus soyuqlaşmağa səbəb olur. Soyuq bir virus infeksiyası olduğu üçün antibiotik ümumi soyuqluğu müalicə etməkdə rol oynamır.

Əhəmiyyətli səbəblərdən bəziləri Qısa məlumat əldə etmək üçün verilmişdir:

1. Rhinovirus:

Soyuqdan məsul olan mühüm viri biri. Rinovirus səbəbindən 40% soyuqluq olur. Bulaşmış şəxslə, yoluxmuş su damlaları ilə sarsıntı keçir. Bahar və payız mövsümündə tez-tez təsirlənir. Klassik simptomlar - Burun burunlu.

  • Yorğunluq
  • Soyuqun son mərhələsində meydana gələn quru öskürək.
  • İştahın itməsi
  • Aşağı temperatur

2. Corona virusu:

Rinovirusun yanında birincil virusun üzərindədir. Qış və yaz mövsümündə görülən bir hava boğazı ilə yayılır. Bəzi simptomlar burun tıkanıklığıdır, mexanizasiyadır.

3. Aşağı immunitet sistemi:

Hamilə qadınlar üçün bağırsaq sistemi mexanizmi azalır, başqalarına nisbətən asanlıqla soyuqlaşmaq üçün əsas səbəblərdən biridir. Semptomlar qripə bənzəyir, lakin qripə nisbətən aşağı temperatur olacaqdır.

4. Həyat yoluxmuş şəxslə əlaqə:

Virus infeksiyasından təsirlənən şəxslə əlaqə qurulmamışdır ki, adətən hamilə qadın teatr, ticarət mərkəzləri və ya supermarket kimi ictimai dolu sahəyə gedərkən qarşılanır.

Mövsümi dəyişikliklər:

Müxtəlif viruslara yol açan və toxunulmazlığı azalması səbəbindən virusa qarşı müdafiə edə bilməyən istilik dəyişikliyi.

6. Kəskinləşmə:

İçində bir çox viri olan 40.000 damla ətrafında. Soyuqlara səbəb olan yüksək bulaşıcı olan yaxınlığa yayılır.

Mövsümi dəyişikliklər və ya gözlənilməz şərtlər səbəbiylə soyuq olan qadınları gözləyirik, amma necə müalicə edə bilərik? və hamilə qadınlar üçün vücudumuza bir sıra xarici viri məruz qalmamaqdan qorunmaq üçün məsləhətlər verir.

Hamiləlikdə necə soyuq davranmaq olar?

Burada hamilə qadınlar üçün heç bir yan təsir olmadan bəzi təbii soyuq vasitələrə müraciət etdik.

1. Solunum:

İsti suyu okkalipt yağ ilə tualetin burununu rahatlatır və boğaz yolunu rahatlaşdırır. Evkalipt və ya nanə yağı ilə isti su ilə doldurulmuş bir qab, buxarların qaçışını qarşısını almaq üçün baş və üzü əhatə edən buxarı incələşdirir və inhalyasiya edir.

2. Bal ilə Bitkisel Çay:

Bal ilə isti çay mucus səbəb olan narahatlığı azad kömək edir. Bal baldırın qırılmasına kömək edir və asanlıqla tənəffüs yollarına kömək edir.

3. İstirahət:

Bədəninizi istirahət etmək çox vacibdir, çünki soyuq bədəni letargiya və yorğunluq yaradır və istirahət etmək yaxşıdır və yalnız soyuq və narahatlıqla oturmaq deyil.

4. İş:

Bədənin yaxşı hərəkətinə gətirib çıxaran orta sürətlə gedən əzələlər və təzyiqli oksigenin yaxşı miqdarı tənəffüs edir, toksinləri ağciyərdən təmizləyir.

5. Yemək:

C vitamini və zülallara zənginləşdirmək toxunulmazlığı artırmağa kömək edir: Citric meyvələri, meyvələr, brokoli, bibər, kələm və ıspanak kimi tərəvəzlər kimi Vitamin C.Soğuqlu qidalandırıcı qida ilə soyuqdəymə soyuq üçün yaxşı vasitədir.

Daha çox Gör: Uşaqlar üçün soyuq tibb

6. Sink:

Sinkli təbii qida immunitet sistemini artırmağa kömək edir. Yumurta, qatıq, qoz-fındıq, lobya yulaf və ət kimi Türkiyə, donuz sink ilə doldurulur.

7. Enerji İçki:

Soyuqluğa səbəb olan mayelərin itirilməsi soyuqdəymə ilə ana və körpə üçün çox vacibdir. İsti şorba, hindistan cevizi suyu, limon suyu və bir çox su.

Daha çox Gör: Soyuq tip

8. Duzlu Su Qarışığı:

Bu şişkinliyi və iltihab boğazını azaldan boğaz ağrısını azaltmağa kömək edir. Quru ağızlara gətirib çıxara bilən qatı duzlu suyun qarışdırılması qarşısını almaq lazımdır.

9. Sarımsağı yemək:

Sarımsır viral infeksiyaya qarşı mübarizə aparmağa kömək edən antiviral vasitədir. Su ilə iki-üç taze sutə sarımsağın yeyilməsi və sarımsağın ləzzətini sevməyən insanlar sonra sarımsaq kapsulunun bazarda mövcuddur.

Daha çox Gör: Childerns Fever

10. Təbii Lozenqlər:

Darçın, bal, meyvəli çəmənlər və zəncəfil bağırsaq suyu ilə birgə qarışdırılmışdır və bağırsağın boğaz ağrısını aradan qaldıraraq təbii lozenge kimi istifadə edilə biləcəyi və mucusu da təmizləyir.

Danışman Doktor:

Atəş 101,4 dərəcə Fahrenhaytın üstündə, yaşıl mukus salınması, xırıltılı və soyuqluq simptomları ilə bir həftədən çox müddətə artdıqda. Hamiləlik zamanı özünü dərman vasitələrindən istifadə etmək məsləhət görülür, bu da körpə üçün ciddi yan təsirlərə səbəb ola bilər. Hamiləlik dövründə qadağan edilən dərman preparatları Aspirin, Naproksen, Ibuprofen kimi analjeziklərdir. Burun dekonjestanları və homeopatik dərmanlar.

Müalicə yalnız viral yoluxmuş şəxsdən uzaqlıqla həyata keçirilə və əlimizdən mikrobları aradan qaldırmaq üçün ən az 20 saniyə ərzində evimizə və əlimizə yuyun. Hər zaman soyuq və viral infeksiya ilə yoluxmuş böyüklərdən uzaqlaşmaq məsləhət görülməlidir. Xəstəliklərin İdarə Edilməsi və Müalicəsi Mərkəzi Hamilə qadınları, öskürək xəstəliyinə qarşı 27-36 həftəlik hamiləlik peyvəndi ilə tövsiyə edir olan Tdap peyvəndi. Əksər narkotik vasitələrdən tamamilə yol verilməməlidir.

Pin
Send
Share
Send