Gözəllik və Moda

Hamiləliyin faydaları və istifadə zamanı sirkə

Pin
Send
Share
Send


Hamiləlikdə sirkə istifadə etmək təhlükəsizdirmi? Yemək sirkə toxunuşunu sevən hamilə qadınlar haqqında tez-tez ortaya çıxan sual varmı? Bir çoxu körpənin daha sürətli və daha yaxşı inkişaf etməsinə kömək edən vitaminlərə faydalıdır və zəngindir. Amerikada aparılan bir araşdırmaya görə hamiləlik dövründə sirkə istifadə etmək təhlükəsizdir.

Hamiləlikdə sirkə içərisində birbaşa siqaret çəkmək də təhlükəli ola bilər, çünki çoxlu sirkə turşusu ehtiva edir. Hamiləlikdə sirkə istifadə edən bütün qadınlara hamiləlik zamanı sirkə istifadə etmək üçün bəzi fayda vardır. Bir uşağı daşıdığınız zaman faydaları və sirkanın zərərli təsirləri haqqında oxuyun. Siz heç vaxt bilmədiyiniz fayda ilə təəccüblənəcəksiniz! Əvvəlcə sirkə nədir?

Sirkə 5-20% -dən çox sirkə turşusu, su və aromatizasiya ehtiva edən digər iz kimyəvi maddələrdən ibarət olan bir mayelərdir. Sirkə turşusu sirkə turşusu bakteriyaları ilə etanolun fermentasiyası yolu ilə çıxarılır. Sirkə əsasən pişirici tərkib hissəsi kimi istifadə olunur, ya da selikdədir. Ancaq bəzi növ sirkə də var. Budur bəzi.

1. Balsamik Sirkə: Bu, yaşlı olduğundan bahalı sirkədir. Buna görə də, o, artıq yaşlanmış, daha şirin və qalın olur və dolayısı ilə dəyəri. Ağ və qırmızı balsamik sirkə mövcuddur. Ağ rəngli bir açıq rəngli salat sarğı etməyə kömək edəcəkdir. Əsl yaşlı balzam sirkəsi bahalıdır və pendir və salat üzərində süründürülür.

2. Qırmızı Şərab Sirkəsi: Ağ və qırmızı sirkə, istifadə edilən ümumi nümunələrdir. Qırmızı şərab sirkəsi, dana, donuz və hətta tərəvəz kimi qidalarla istifadə olunur. Ağ şərab sirkəsi isə toyuq və balıq yeməkləri üçün istifadə olunur.

3. Apple Şirəsi: Bu, yumşaq və ucuz bir məşhur sirkədir. Ən çox salat sarğı üçün istifadə olunur. Yalnız yumşaq olduğu kimi, toyuq və ya balıqları bişirmək üçün də yaxşı seçimdir. Apple suyu sirkə də sağlamlıq və dəri faydaları çox var.

4. Rice Sirkə: Bütün ən ucqar düyü sirkədir. Digərləri ilə müqayisədə çox az turşuluq ehtiva edir və tez-tez bir Asiya və ya Çin yemək komponenti olur.

5. Düz Sirkə: Bu, taxıl spirti ilə hazırlanmış və kəskin və xoşagəlməz bir dadına malik düz bir sirkədir. Bu, ümumiyyətlə kiçik miqdarda istifadə olunur və bəzən ayranı etmək üçün süd əlavə edir. Bundan başqa, təmizləyici məqsədlər üçün də istifadə olunur.

Sirkənin bir çox formaları öz faydalarına malikdir. Amma hamiləlik dövründə elma sirkəsi ala bilərəm? Cavabınızdır.

Apple suyu sirkəsi bir çox sağlamlıq faydasına malikdir. Tez-tez mədə-bağırsaq problemlərinə, vaginal yol infeksiyalarına və hətta bəzən dəri şəraitinə müalicə olunur.

Daha çox Gör: Babies Alkalin su içmək bilər

Əksinə, ilk növbədə alkoqollu və daha sonra sirkə turşusu ilə hazırlanmış çörəkli fermentləşdirilmiş alma edilir.

1. Qidalanma müalicəsi:

Hamiləlik dövründə, narahatlığa səbəb olan həzmsizliklə qarşılaşırsınız. Şüşə su ilə qarışan bir kaşığı alma suyu sirkəsi böyük bir rahatlama kimi gələcək.

2. Üriner sistem infeksiyasının qarşısını alır:

Hamiləlik zamanı baş verən başqa bir şey sidik yolu infeksiyasıdır. Bu, bir qoxu axıdılması və tez-tez sidik olması səbəbi ola bilər. Hamilə, hətta başqa hallarda Apple sirkə sirkəsi infeksiyaya təsirli şəkildə mübarizə aparan bir çox əsas ferment və faydalı qazıntıya sahib olduğu bilinir. Bir stəkan su içərisində 2 kaşığı alma sirkə sirkəsini gündəlik 2 dəfə götürün.

3. Ürək yanığı və turşuluğun müalicəsi:

Hamiləliyin 12-27 həftələrində ürək yanıqları və turşuluğun yaşanması ümumi bir problem halına gəlir. İndi uşağın ananın sindirim sistemində tətbiq etdiyi təzyiq səbəbiylə oksidləşmə olur. Bu təzyiq ürək yanıqlarına və turşuluğa gətirib çıxarır. Hamiləlik dövründə Apple sirkə sirkəsi bununla kömək etmək üçün əlverişlidir. Bir stəkan su içində bir kaşığı alma kabağı bir an əvvəl problemi həll edəcək.

4. Acne müalicə edir:

Hamiləlik dövründə sızanaq başqa bir problemdir. Bəzən bədənin hər yerində, bəzən də döş və silahda əldə edə bilərsiniz. Apple sirkəsi səmərəliliyi sızanaq problemlərini aradan qaldıracaq.

Hamiləlik dövründə isə alma suyu sirkəsini istifadə etməkdə bəzi mənfi cəhətlər də var.

1. Hamiləlik zamanı nəzərdə tutulan digər dərmanlarla yanaşı, alma sidrini istehlak edərkən də mənfi təsir göstərmişdir. Müəyyən narkotiklərlə təmasda olduqda, kalium səviyyəsini aşağı salmağa çalışır.
2. Bu da diş emalinin eroziyasına gətirib çıxarır. Apple suyağı yüksək dərəcədə asidikdir və bu yüksək asitli tərkib dişlərinizə zərər verə bilər və həmçinin emal eroziyasına səbəb ola bilər. Birbaşa bir şüşə meydana gətirdiyiniz zaman dişləriniz birbaşa əlaqə qurur və bu da eroziyaya səbəb ola bilər.
3. Diş ətində qıcıqlanma da bildirilmişdir. Apple suyu sirkəsi, onu istehlak edən hamilə analar tərəfindən diş ətlərinə irritasiya səbəb olduğu bilinir.

Hamiləlik işləri zamanı sirkə içmək və əhəmiyyətli müsbət nəticələr verir. Nə edə biləcəyini bir göz atın.

Bulantıya qarşı işləyir:

Hamilə qadınlar bəzən ürək bulantısını azaltmaq üçün səhər yeməyində bir sirkə damarı əlavə etməyi məsləhət görürlər. Sirkə içində bir neçə üzvi sümüyün sulanması, kalsiumun buraxılmasına kömək edir. Hər səhər bu həllin az miqdarda tükənməsi bulantıları aradan qaldırmağa kömək edir və daha da önemlisi körpənin sümüklərinin formalaşmasına və möhkəmlənməsinə kömək edir. Hamiləlik dövründə bir qadın qarşılaşdığı ən ümumi problem bulantı və sirkanın təsirinin və intensivliyinin azaldılmasında faydalıdır.

Daha çox Gör: Hamilə qadınlar üçün təriflər

Antioksidantların zəngin mənbəyi:

Antioksidanlar hamiləlik zamanı ümumiyyətlə və xüsusilə yaxşıdır. Sirkə içində olan antioksidanlar hüceyrələrinizə zərər verir. Sirkə antioksidantlarla zəngindir, hamiləliyinizə bir bütün olaraq faydalanır. Həm də sizin və körpənin oksidləşdirici stressini azaldır. Bu dövrdə stresssiz olmaq vacibdir.

Hamiləlik dövründə ən yaxşı natrium mənbəyi:

Hamilə qadınlar yüksək natrium qidaları üçün tələsməyə çalışırlar. Bədəndəki natriumun yüksək səviyyədə olması hamiləlik dövründə yaxşılıq etməyəcəkdir. Diyetinizdə artıq sodyumun sirkə ilə əvəz edilməsi çox tövsiyə olunur. Sirkə sodyum səviyyəsini artırmadan bir ətirli vasitə kimi çıxış edir. Əlavə üstünlük olan zövqünüzə uyğun sirkə müxtəlif tatlar var. Sizin diyet sirkə istifadə artıraraq yüksək sodyum diet qarşısını almaq üçün cəhd edin.

Əlavə edilən yaxşı xəbər siqaretin hamiləliyin testində istifadə edilə biləcəyidir.

Sirkə ilə Homemade Hamiləlik Testi:

  • Biz bunu asanlıqla evdə necə əldə edə biləcəyinizi göstərəcəyik.
  • Nəyə ehtiyacınız var: sidik nümunəsi, kubok və sirkə.
  • Nə etməlisən? Bir fincan içərisində sirkə çəkin və sidiklə qarışdırın. Qarışıqın rəngini dəyişməsini gözləyin.
  • Bəzi kabarcıklar meydana gələ bilərsiniz. Bu təhlükəsizdir. Narahat olmayacaq bir şey yoxdur. w
  • Görəcəksən: Çözüm rəng dəyişdirsə, bu, müsbət hamiləliyin bir əlamətidir. Amma əgər
  • maye rənginin dəyişməz qalması, hamilə olmadığınızı göstərir.
  • Böyük bədənə kömək etməsinə baxmayaraq, bəzi ciddi məhdudiyyətlər də var.

Sirkə istehlakının məhdudlaşdırılması:

Hamiləlik dövründə ürək çatışmazlığı yaşanması ümumi bir şeydir. Bununla birlikdə yüksək sirkə turşusu tərkibli sirkə, ürək çatışmazlığını artırır və bəzi hallarda ürək yanmalarını tetikler. Əgər sidik istifadəsini məhdudlaşdıra bilsəydiniz, mədə yanmasına səbəb olur və narahat hiss edirsiniz. Bütün hamilə qadınlar üçün bu, mütləq deyil, sirkə qəbulunu izləyin və faydaları faydalanmaq üçün marjın içərisində saxlayın.

Bir çox şey pisdir, hamiləlikdə sirkə üçün də eynidır. Sirkə ilə çəkildikdə hamiləlik zamanı ciddi sağlamlıq problemlərinin yaranmasına səbəb ola biləcək xüsusi qidalar vardır. Üst üstə bibərlənmiş sirkə ilə tərəvəzlər təhlükəli ola bilər və dəniz məhsulları, xüsusilə sirkə ilə bişmiş dəniz məhsulları altında, hamilə olduğunuz zaman sağlamlığınızı poza bilər.

Hamiləlik zamanı sirkə xəyal? Yaxşı, bu ümumi! Turşlar, selikli konserv məhsulları birdən-birə sevimli yeməklər halına çevrilə bilərdi. Bəziləri şüşə içərisindən sirkə içmək məcburiyyətindədirlər! Hamiləlik dövründə duzlu və asidik qidalara tələsmək üçün tipik bir tendensiya var. Onların istehlakı üzərində nə baş verə bilər ki, bir ürək yanması olardı! Xanımlar, bunun üçün diqqətli olmaq istəyirəm.

Daha çox Gör: Hamiləlikdə pate

Sirkə hamiləliyinə çox üstünlük verir. Sirkənin hər ikinizdən uzaqlaşmasını təmin edərək, sağlam və xoşbəxt hamiləliyinizə sahib ola bilərsiniz. Körpənin uyğun və sağlam olmasını istəyirsinizsə, körpənin sağlamlığı üçün zərərli ola bilən konservantlardan istifadə etməli və diyetinizdə sirkə istifadə etməyə başlasın . Güclü sirkə və duzlu istəklərinizi anlayırıq, yalnız yan təsirlərdən qaçınmaq üçün diqqətli bir tərəfə gəlin!

Videonu izləyin: Təbii yolla xəstəliklərdən qorunma - Fitoterapevt Eldaroğlu (BiləR 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send