Gözəllik və Moda

Dərinin parıltısı və ağardılması üçün ən yaxşı quru meyvələr

Pin
Send
Share
Send


Həm kişilər, həm də qadınlar üçün dəri və bütün sağlamlığı qoruyub saxlamaq üçün quru meyvə daha vacibdir. Ancaq bunlardan uyğun şəkildə istifadə etməkdir.

Dəri Yorğun və Ağardıcı üçün Ən Yaxşı Quru Meyvələr:

Yaxşı tədqiq edilən bu fikir aşağıda yuxarıda qeyd edilir. 9 Sağlam dərilər üçün quru meyvələr,

Sağlam Dəri Üçün Kakao Qoz:

Cashew fındıq müxtəlif cilt rahatsızlıklarına qarşı bir inhibə olaraq işləyən niacin ilə yüklənir. Bu, parlaq dəri üçün ideal quru meyvələrdir. Çünki dəri də gençləşməni saxlayan və sərbəst radikallarla mübarizəyə parlaq olan mis ehtiva edir. Dərini dermatitdən və piqmentadan qoruyur.

2. Ağardıcı Dəri Üçün Badem:

Hər iki badam və badam yağı dəri üçün bir çox faydalara malikdir. Dərinin iltihabını azaldır və eyni şəkildə nəmləndirir. Bademi olan üz paketi, dərini yaxşılaşdıraraq, gündəlik diyetimizdə darıxdırıcı və müntəzəm bademlərdən qorunmaqla ən yaxşı dəri ağacı kimi işləyir, cildin ümumi sağlamlığını qoruyur. Cildin ağardılması üçün ən yaxşı quru meyvələrdir.

3. Parlaq Dəri üçün Qoz:

Cilddə qidalandırıcı və parlaq olan cəsədlər effektiv və həyati rol oynayırlar, buna görə dəriyə qulluq üçün ideal quru meyvələrdir. Onlar dərinin gözəlliyini artırmaqda həqiqətən də iştirak edən zülalların, vitaminlərin və mineralların zəngin mənbəyidir. Onlar bizi dəri yaşlanmasından və müxtəlif dəri infeksiyalarından uzaq tutur.

4. Quru Dəri üçün Püstə:

Püstə həqiqətən dəri quruluğunu aradan qaldırmaq üçün nəzərdə tutulub. Bu qozda olan yağ bu quru meyvəni aromaterapiya və digər müxtəlif masaj terapiyaları kimi ənənəvi müalicələr üçün ideal edir. Dəridə gənc parıltı və parıltı verir. Və buna görə də sağlam dəri üçün mükəmməl quru meyvələrdir.

5. Düzgün dərilər üçün tarixlər:

C vitamininin yaxşı mənbəyidir, dərinin elastikliyini artırır. Dərinin dəri, ədalətli, hamar və yumşaq olmasını təmin edən dərialtı bezləri də əlavə edir. Cildin ən yaxşı quru meyvəsi sayılır və bu da üz cildində incə xətlərin və qırışların azalmasından bizə üstünlük verir.

6. Gözəl Dərilər üçün Qurudulmuş İncir:

Hər hansı digər müasir üz kremlərindən və ya paketlərindən ən yaxşı şəkildə işləyən ədalətli dəri üçün bu quru meyvələrə baxın. İncirlər, qaşqabağı ilə püresi və üz qabığı kimi tətbiq edilərkən, cildimizi ləğv edər və yerində ədalətli bir ton verir. Onlar sağlam parlaq dəri üçün gücləndirici rol oynayan antioksidantlarla zəngindir.

Daha çox Gör: Hansı yeməklər dəri ədalətli və parıltılı olun

7. Gənc dərilər üçün üzüm:

Resveratral, dərinin yaşlanmasını yavaşlatan antioksidant olan dəriyə qulluq üçün bu quru meyvəyə nəzər salaq. Dəri sarkması prosesinin qarşısının alınmasında da faydalıdır. A vitamini, kalium və ümumi sağlamlığa faydalı olan digər qidalar da zəngindir.

8. Yaxşı Dəri Sağlamlığı üçün Braziliya Nuts:

Bu beynəlxalq köklü fındıq yaxşı sağlam və parlayan dəri təmin etmək üçün də yaxşıdır. Dərinin yaşlanmasından məsul olan sərbəst radikallara qarşı mübarizə aparan maqneziumdan və yüksək antioksidan maddələrdən ibarətdir.

Daha çox Gör: Parlaq Dəri Vitaminləri

9. Dəri üçün yerfıstığının faydaları:

Bu gözəl Hindistanlı qoz-fındıq Hind çörəklərimizin çoxunda zülalların həyati mənbəyidir. Dəri toxumasının sağlamlığı üçün mühüm qida olan dərinin parıltısı üçün ən yaxşı quru meyvələrdir. Zülallar, antioksidantlar və E vitamini ilə mükəmməl quru meyvə pəhriz olur, dərini azad radikallara qarşı mübarizə aparır.

Dəri üçün problemsiz olan quru meyvələrlə əlaqədar bu maraqlı faktları tapın. Yalnız bu deyil, bu quru meyvələr yaxşı sağlam həyat tərzini təmin etməkdə də çox faydalıdır.

Daha çox Gör: Sağlam Dəri Üçün Tips

Pin
Send
Share
Send