Gözəllik və Moda

Səhərsiz xəstəlik müalicəsi üçün 25 ən yaxşı ev müalicəsi

Pin
Send
Share
Send


Səhərli xəstəlik nədir?

Gündüz xəstəliyi özündən bir problem deyil, həyatda müəyyən sağlamlıq xəstəliklərinə və ya mərhələlərinə bir simptomdur. Məsələn, hamiləlik dövründə olan qadınlar arasında olduqca ümumi bir böhran. Problem bədəndə ürəkbulanma, qusma tendensiyaları, baş ağrısı və xəstəlik və yorğunluq hissi şəklində narahatlığa səbəb olur. Səhər xəstəliklərinin səviyyəsi şəxsdən fərdlərə fərqlənəcəkdir. Xatırlamaq lazımdır ki, o sabah xəstəliyi əsasən hamiləliklə bağlıdır. Bu problemdən xəbərdar olduqdan sonra, bədənin hər hansı bir yan təsiri yoxdur və nə də körpə üçün müalicə üçün təhlükəsiz və effektiv yollar axtarın.

Səhərli xəstəlik müalicəsi üçün təbii evdə müalicə:

Ən yaxşısı aşağıda göstərilən siyahıdan səhər xəstəliyinə qarşı ev vasitələrini seçmək və 100 faizi təhlükəsiz olan müalicəni təmin etmək üçün hər səhər əməl etməkdir.

1. Zəhərli çay müalicəsi Səhərsiz xəstəlik üçün:

Zəncəfil çay təbii bir şəkildə mədə yatırır. Hər səhər təzə zəncəfil çay hazırlayın və səhər xəstəlik müalicəsini təmin etsin. Gün ərzində queasy hiss etdiyiniz zaman bunu edə bilərsiniz. Bu, əlbəttə, effektivdir və ani nəticələr verir. Bu da hərəkət xəstəliyinin müalicəsində kömək edir.

Daha çox Gör: Sidik İnfeksiyasının Əsas Təminatları

2. Bitki Çayları:

Səhər xəstəliyinin düzgün müalicəsini təmin etmək üçün hər gün qəbul edilə bilən bitki çayları çoxdur. Çobanyastığı çayı, nanə çayı və limon balzam çayı etmək üçün mükəmməl seçimdir. Ancaq xəstəliklə yanaşı ürək yanması varsa, bibər çayını götürməyin. Səhər xəstəliyi üçün ən effektiv ev vasitələrindən biridir və digər sağlamlıq problemləri üçün istifadə edilə bilər.

3. Masaj alın:

Masaj stresin azaldılmasına kömək edir və buna görə səhər xəstəliyini bayda saxlamağa kömək edir. Hamilə hamilə bir qadın da istirahət edir. Ən yaxşı nəticələr üçün gündə 15-20 dəqiqə masaj edin və alın.

4. Çiyələk toxumu gündüz xəstəliyinə kömək edir:

Bəzi rezin toxumları üzərində çiyələk səhər xəstəliyinə və bütün əlamətlərinə ani nəticələr verəcəkdir. Səhərlik xəstəlik üçün evdə vasitə kimi istifadə etmək üçün ən asan yollardan biridir.

Daha çox Gör: Ayaq Ağrısı Ev Təminatları

5. Limon möcüzələri:

Bir limonun kokusunu ala bilərsiniz və ya bir neçə damla limon suyu içir və səhər əlamətlərini əlilliyi olan və 100 faiz təhlükəsiz bir şəkildə silmək üçün var. Bu, vaxt sərf etmədən asanlıqla edə bilən və yan təsirləri olmayan ən yaxşı ev vasitələrindən biridir.

6. Ahududu çayları:

Səhərli xəstəlik üçün istifadə edə biləcəyiniz ən yaxşı ev müalicələrindən biri, bir kubok evə hazırlanmış ahududu çay çayıdır. Müalicə ilə yanaşı, əlavə əzələ kimi uterus əzələlərinin hamarlaşmasına kömək edir. Bununla belə, bu ev vasitəsinə riayət etməzdən əvvəl peşəkar ilə yoxlayın.

7. Bol su içmək:

Su bədəni nəmləndirərək saxlamağa kömək edir və səhər xəstəliyi kimi problemlərin düzgün müalicəsini təmin edir. Bədəndə böhranı saxlamaq üçün hər saat suyun olması məsləhət görülür. Sidik aydındırsa, bədəni yaxşı nəmləndirir və xəstəliyi uzaqlaşdırar. Bu, səhər xəstəliyinə və digər sağlamlıq pozuntularına ən sadə ev vasitəsi.

Daha çox Gör: Burun tıkanıklığı üçün müalicə

8. Aromaterapiya:

Nanə, nanə yağı və ya lavanda yağı kokulu səhər xəstəliyini uzaq saxlamağa kömək edə bilər. Bu ani nəticələr verir və səhər xəstəliyinin müalicəsinə gəldikdə riayət etmək üçün əlverişli üsullardan biridir. Səhər xəstəliyinə dair ətraflı məlumat üçün aromaterapiya mütəxəssisinə müraciət edə bilərsiniz.

9. Şəkər üzərinə çəkin:

Şəkərsiz şirniyyat lazımlı saxlanıla bilər və xəstəlik və qusma və ürəkbulanma hisslərini hiss etdikdə sucked bilər. Həm də məqsədi zəncəfil çerezləri və ya bal bişiriciləriniz ola bilər. Şirniyyat barlarının və ya meyvələr barlarının şəkərdən azad olduğundan əmin olun. Bu müalicənin dadlı bir yoludur.

10. Tuz və Zəncəfil:

Bir tərəfdən zəhərli çaydan səhər xəstəliyindən necə xilas olacağına dair sualları cavablandırırıq. Digər tərəfdən duz və zəncəfil birlikdə səhər xəstəliyinə qarşı möcüzələr edə bilər.

  • Bunun üçün əvvəlcə burada bir neçə duz və çox kiçik zəncəfil lazımdır.
  • Yalnız duza atın və zəncəfil üzərində çox gözəl bir şəkildə çiləyin ki, su çıxdıqda zəncəfil gözəl bir şəkildə örtülsün və kristallaşacaq.
  • İndi daha yaxşı nəticələr əldə etmək üçün bu zəncir az az yeyin.

11. İsti havlu xətti:

Aromaterapiya bir çox yola malikdir və biz artıq oxumuşdum ki, effektiv nəticələr üçün efir yağlarını qoxulmaq lazımdır. Bu, səhər xəstəliklərindən başqa bir ev vasitələrindən biridir və əvvəlki vəziyyətdən daha təsirli olduğu ifadə edilir.

  • Bunun üçün isti suda bir havlu səpmək lazımdır və daha sonra onu sıxmaq lazımdır.
  • Bu, bir neçə damlacıq yağa tökülür və indi səhər xəstəliyindən qurtarmaq üçün bu qarın üzərində yayılır.

12. Zülallar:

Bir zülal zəngin pəhriz hər kəs üçün yaxşıdır, ancaq bir hamilə qadın üçün xüsusilə səhər əlamətlərindən əziyyət çəkir. Səhər xəstəliyi üçün çox yaxşı bir müalicədir və zülallar xüsusilə gecə yatmadan əvvəl yaxşı miqdarda alınmalıdır. Tam bir stəkan süd bu müddət ərzində sağlamlığınız üçün möcüzələr edə bilər.

13. Gəzinti gündüz xəstəliyini müalicə edə bilər:

Hamilə olduğunuz zaman gəzmək və ya işləməyiniz lazım deyil ki, yanlış bir fikirdir. Yüngül məşqlər və bir az gəzinti səhər xəstəliyi üçün ən təsirli ev vasitələrindən biridir. Ancaq bir şeyi unutmamaq lazım olan bir şeyi unutmamalıyıq. Bu, çox sürətli və ya uzun müddət gəzməməyiniz və ağır iş sessiyalarını etməməyiniz deməkdir.

14. Krakerlər:

Sizi çaşdım və krakerlərin köməyi ilə səhər xəstəliyindən necə çəkinməyinizi xahiş edə bilərsiniz, amma bu bir zəhmli yol. Burada firecrackers haqqında danışmırıq, amma bunlar, səhər xəstəliyindən əziyyət çəkirsinizsə və sonra da az miqdarda istehlak etsəniz yataq otağınız tərəfindən saxlaya və saxlaya biləcəyiniz ərzaq krakerlərdir. Bir seferde tam paketleri tüketmediğinizden əmin olun.

15. Sağlam Diyetlər:

Səhər xəstəliyi, ümumiyyətlə, birinci və ikinci rübündə gözləyən və işləyən qadınlarla baş verən bir problemdir. Bu, nə yeməyinizə və nə etməyinizə çox diqqət yetirməlisiniz. Acılı və yağlı maddələrdən qaçınmaq çox yaxşı səhər xəstəlikləridir. Siz tez-tez bunları istehlak etmək istəyən hiss edə bilərsiniz, lakin nəzarət ən yaxşı üsuldur.

16. Kafeini dayandırın:

Qəhvə bir film seyr edərkən sevdiyiniz və həmçinin içdiyiniz və kokteylləriniz ola bilər. Lakin bütün bu xəstəliklərdən qorunmaq çox vacibdir. Süni tatlandırıcılar və kofein, səhər zülmü sindromundan əziyyət çəkdiyiniz təqdirdə ən pis kabus kimi görünür.

17. Fresh Air Səhərsiz xəstəlikdən azad olun:

Səhər qalxdığınız zaman işə görə gecikdiyinizi anladığınız təqdirdə, yavaş-yavaş yüksəlməyinizə və sükan arxasına gəlməyinizə əmin olun. Sıxma bədəniniz üçün çox zərərlidir və gün ərzində çox xəstə hiss edə bilər. Bundan əlavə, təzə bir təzə hava gündəlik yeniləmək üçün çox vacibdir. Başqa bir xəstə hiss etməyiniz bağlıdır.

18. Alma Şirəsi:

Bəzən qan şekerinin dəyişməsi səhər xəstəliyinə gətirib çıxara bilər və bu, hamiləlik simptomundan daha pisdir. İndi alma şəkər məzmunu heç də zərərli deyil, bir şirin meyvə. Nə həkimlər və mütəxəssislər təklif etdilər ki, bir şüşə tam alma şirəsi ilə doldurursunuz və yataq otağınızın yanında saxlayırsınız. Gecə qalxdığınız zaman bunu yudumlaya bilərsiniz. Alma şirəsi səhər xəstəliyi üçün ən yaxşı və ən təsirli təbii ev vasitələrindən biridir.

19. Yeməklərinizi kəsin:

Səhər xəstəlik problemlərindən əziyyət çəkməsə belə, bu, hər kəs üçün çox vacibdir. Gündə 4 dəfə yemək nədir. Hər yeməyi kiçik hissələrə ayırın və gündə təxminən 6 və ya 7 yemək verərək fasilələrlə yeyin. Həmçinin bu hissələrin hamısı sağlam və ən azı bədəninizə lazım olan az miqdarda qida ilə dolu olduğundan əmin olun.

20. Pomidorlar:

Pomidorların zəngin qida dəyərləri var və bir çox xəstəlik üçün çox yaxşıdır. İndi pomidor və limon kimi iki meyvə birləşməsi səhərli xəstəlik üçün sehrli bir müalicə və çarəni edir. Bu, çox sadədir, çünki bəzi pomidor suyu və sonra limon suyu əlavə etmək lazımdır. İndi ən azı bir dəfə bu imtahanı hər gün içmək.

21. istirahət:

Hamiləliyin bu mərhələsində ilk növbədə əvvəllər qeyd olunan bəzi yumşaq məşqlərlə yanaşı, bir çox istirahət də lazımdır. Daha yaxşı istirahət edərkən, qarşılaşdığınız səhər xəstəliyi problemi baxımından da hiss edəcəksiniz.

22. Səhərsiz xəstəlik üçün acupressure müalicəsi:

Hər hansı bir səbəbdən baş verə biləcək səhər xəstəliklərinin simptomları və sindromlarını aşağı salmaq üçün bir yaş yaşlı bir vasitədir. Vücudunuzdakı düzgün nöqtələrdə təzyiq ən uyğun yollarla daha yaxşı hiss edəcək. Bu vasitə, həmçinin sürətli qazanma şöhrətidir və bunu etibarlı təsirlərə güvənərək qəbul edə bilərsiniz.

23. Akışkanlar:

Səhər xəstəliyinin problemi bir çox maye istifadəsi ilə aradan qaldırıla bilər. Yəni istədiyiniz qədər su miqdarı içmək olar. Həddindən artıq məbləğlər içməyin, çünki bu, hər zaman tam hiss edir və hər zaman pukish edir. Karbonatlı soyuq içki çeşidləri yerinə bir çox meyvə suyu və həmçinin dondurulmuş təbii meyvə şirələri də tətbiq edə bilərsiniz.

24. Toxum toxumu:

Səhərli xəstəlik hiss etdiyiniz zaman zəhərli toxumları çeynəmək böyük bir yoldur. Bunun üçün sabah qalxa bilər, bir işıq var və sonra az miqdarda zülalı tohumları çiyələyin. Siz həmçinin limon, qara duz və digər qablaşdırma şəklində olan bu cür tərkibli maddələr ilə qorunub saxlanılan toxum toxumlarını və ya aşındırıcıları da götürə bilərsiniz.

25. Qara Tuz:

Bir az daha normal duz səhər əlamətlərini artıra bilər. Digər qara duzda tamamilə ən yaxşı və əks nəticələr gətirə bilər. Avuçunuzda az miqdarda qara duz çəkin və yalamaq. Limonadınıza bəzi qara duz əlavə edə bilərsiniz və şəkər və süni tatlandırıcı maddələrdən uzaq durun.

Səhər xəstəliyi bəzən çox narahatdır və sadəcə səhər xəstəliyindən necə xilas olmağı anlamırsınız. Bu vasitələrin bəzilərini tətbiq edə və qəbul edə bilər və nəticələr əldə edə bilərsiniz.

Pin
Send
Share
Send