Gözəllik və Moda

Kabızlığın səbəbləri və simptomları

Pin
Send
Share
Send


Vücudun çox məşhur məsələlərindən biri olan, bir çox insanın gündəlik olaraq keçməsi lazım olan bilinmələrdən biri kabızlık olmasıdır. Tabağın düzgün şəkildə boşaldılmaması və sistemin təmizlənməsi qeyri-mümkün olduğu üçün kabızlık kimi təyin edilə bilər. Bu, bir çox əlaqəli məsələlərə gətirib çıxarır və rahatlıq və düz həyat tərzi üçün dərhal müalicə edilməlidir. Bədəndə kabızlığın saxlanması üçün cəsəd üçün düzgün nəticələr əldə etmək üçün həqiqətən işləyə bilməzdən əvvəl onunla bağlı iki əsas aspekti bilmək vacibdir. Həmişə böhrana gətirib çıxaran səbəblərdən və gələn semptomlardan xəbərdar olmalıyıq.

Aşağıdakı bu siyahı sizə mütləq bilməli olduğunuz kabızlığın səbəbləri və əlamətləri haqqında ətraflı məlumat verəcəkdir:

Kabızlığın səbəbləri:

Su çatışmazlığı:

Suyun çatışmazlığı ümumiyyətlə bağırsaqları da daxil olmaqla bədəni susuzlaşdırmağa meyllidir. Bu, su içərisindən sərt səthlərə gətirib çıxarır və kabızlığa gətirib çıxara bilər. Bu barədə bilmək lazımdır ki, çox məşhur səbəblərdən biridir.

Daha çox Gör: Kabızlık Tibb Hindistan

Hipotireoz:

Hipotiroidizm şəklində bir tibbi problem çox sayda insan üçün çox tez-tez rast gəlinir. Yan təsir kimi bu insanlar qabziyyət problemlərini yaşayır. Bu sağlamlıq vəziyyəti xaric olmağın əsas səbəbi olaraq bilinir. Tiroid metabolizmə mənfi təsir göstərdiyi üçün olur.

Bəzi İlaçlar:

Yan təsirləri olan kabızlık olan dərmanlar arasında ağrı kesiciler və antibiotiklər ən çox yayılmış olanlardır. Bunlar həzm sisteminə təsir edir və bunun səbəbi kabızlığın hisslərinə səbəb olur.

Şokolad istehlakı üçün:

Bir çox peşə şokoladda fermentlər var ki, sübut və müntəzəm yemək halında kabızlığa səbəb ola bilər. Bununla birlikdə nəzarət etmək olduqca çətin bir vəzifədir.

Kalsium / Dəmir Əlavələri:

Bir çox hallarda, kalsium və dəmir takviyeleri kabızlık və oturma qabiliyyətinə yol açan əsas səbəblərdən biridir. Bir professional ilə məsləhətləşə və mümkün olduqda əlavələr dəyişə bilər. Bu da bəzi vitamin əlavələri üçün etibarlıdır.

Daha çox Gör: Kabızlıkları müalicə etmək üçün müalicə üsulları

Laksiyalar:

Kabızlıkların müalicəsi üçün laksatiflər yalnız nəzarət edilən hallarda alınmalıdır. Həddindən artıq istehlaka riayət edənlər üçün mənfi təsir yalnız kabızlığı daha da ağırlaşdıran və uzun müddətli bir problem halına gətirə bilər.

Diyetdə lif olmaması:

Fiber, axırıncılara bulk əlavə edən və asan keçməsini təmin edən əsas qida maddələrindən biridir. Ancaq bu gündəlik dietə daxil etməyənlər mütləq bir müddət içində konstipasiya problemləri ilə qarşılaşacaqlar.

Stress:

Stress və əqli təzyiqlər bədənin funksiyalarını, habelə həzm sistemini və maddələr mübadiləsini mənfi təsir göstərir. Bu, stressi şübhə olmadan kabızlığa gətirib çıxaran əhəmiyyətli səbəblərdən biri kimi stress təşkil edir.

Bununla yanaşı, müəyyən tibbi şərtlər, depressiya, süd məhsulları, antidepresanlar və kabızlığın bir çox digər səbəbləri var.

Qəbizlik problemini necə aradan qaldırmaq olar?

Kabızlığın simptomları:

Mədə ağrıları:

Ağız boşluğunun çatışmazlığı səbəbindən mədədə kramp və ağrı kabızlığın ümumi bir əlamətidir.

Sərt Tabureler:

Bağırsaq ilə birbaşa əlaqəli ola biləcək ilk əlamətlərdən biri, çox çətin olan çox sərt taburedir. Vəziyyətlərin əksəriyyətində də dişlərin keçməsi də ağrılı olur.

Bağırsaq hərəkatlarının olmaması:

Gərginlikdə 2-3 gün ərzində bağırsaq hərəkətləri olmadığı təqdirdə, qabığın qapıya vurduğu bir simptomdur. Bu barədə xəbərdar olmalısınız ki, bir ümumi əlamətdir.

Bulantı və qusma hissi:

Kabızlığın tez-tez baş verən simptomlarından başqa, ürəkbulanma və qusma tendensiyalarına səbəb olan bir xəstəlikdir.

Videonu izləyin: KÖP VE QARIN ŞİŞKİNLİYİNDEN AZAD OLMAGIN 6 ASAN YOLU (Avqust 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send