Gözəllik və Moda

Yaşıl Kardamom Və Onun Faydaları

Pin
Send
Share
Send


Yaşıl Kardamom nədir:

Yaşıl Kardamom və toxumları bütün dünyada istifadə olunan məşhur bitki mənşəli ədviyyatlardır. Çoti elaichi kimi tanınan Yaşıl Kardamom, fövqəladə ədviyyə kimi yaşdan bəri geniş istifadə olunur. Müxtəlif yeməklərdə çox şirin və xoş ətirli bir ləzzət təmin edir, lakin çox faydalı və effektiv bir dərman kimi qəbul edilir. Hind xalqı yeməklərinin çoxu sağlamlıq və insanlar üçün faydalı faydalar səbəbindən bu yaşıl kardamom toxumlarını ehtiva edir.

Yaşıl Kardamomun Sağlamlıq Faydaları:

Əla aroma və sağlamlıq faydaları üçün, yaşıl kardamom ədviyyatlar kraliçası adlanır. Yaşıl kardamom faydalarından bəziləri aşağıda verilmişdir:

1. Anesteziya xüsusiyyətləri:

Yaşıl kardamonun ən əhəmiyyətli faydalarından biri, anesteziya kimi xüsusiyyətlərə malikdir və onlar da sedativ olaraq çıxış edə bilərlər. Onun əsas yağları aromat terapiyasında ən çox terapevtlər tərəfindən geniş istifadə olunur. Green Cardamom yağ masajı, emosional stress və zehni zəifliyi azaltmağa kömək edir. Bu da təzə və aktual bir duyğu təmin edir və birgə və əzələ gərginliyindən dərhal rahatlıq təmin edir. Onun toxum və yağlarının təsiri iltihablı sinir və arka planda müalicə forması kimi istifadə edilə bilər.

Daha çox Gör: Saçlar üçün qara qarağat yağı

2. Antiinflamatuar:

Yaşıl Kardamom Toxumları ağrı və şişkinliyi və boğazı məhdudlaşdıran bəzi antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malikdir. Müəyyən bir tibbi araşdırmada kardamom yağının mümkün analjezik təsiri olduğu göstərildi. Kardamom toxumu yağı da eklem ağrısı kimi xarici şişkinliyin idarə olunması üçün istifadə edilə bilər.

3. Antioksidant:

Yaşıl kardamomda vitaminlər, phytonutrients və efir yağları bədənimizi xərçəng riski yarada bilən və hüceyrə yaşlanmasına qarşı qoruyan sərbəst radikallar, tərkibli zərərli ziyanlardan qurtaran bir antioksidant kimi fəaliyyət göstərir.

4. Antispasmodic:

Antispasmodik xüsusiyyətlərindən ötəri tozunun bir çimdikliyi bulantı və qusmağı qarşısını ala bilər. İnsanlar çantada yaşıl kardemonu daşıyırlar ki, əgər onlar qusma və ya bulantı kimi hiss etsələr, sadəcə ağaclarında bir sıra yaşıl kardamom toxumlarını və ya tozunu götürə bilər və su ilə aşağı salırlar. Bu, tez rahatlaşdıracaq.

Daha çox Gör: Qara Üzümün Sağlamlıq Faydaları

5. Aphrodisiac:

Yaşıl kardemonlar gərgin afrodizyak xassələri ilə gəlir. Herbalists erkən boşalma və impotency kimi erektil disfunksiya müalicəsi üçün istifadə edilə bilər ki, güclü bir afrodizyak kimi kardamom ekstraktı istifadə edin. Ancaq onun ekstraktları bir çimdikdən daha çox alınmamalıdır, çünki onu həddindən artıq istifadəsi impotensiyaya yol göstərə bilər.

6. Qan çuxurları:

Yaşıl Kardamom toxumları trombosit yığılmasının qarşısını almaq və arter divarlarında yapışmasını maneə törətməklə təhlükəli qan tökülmələri üçün bir dayanma qoya bilər.

7. Soyuq və qrip:

Bu aromatik ədviyyat soyuq və qrip simptomlarını maneə törədir və öskürəkdən də rahatlıq təmin edir.

Depressiya:

Ayurveda görə yaşıl kardemonlar antidepresan xüsusiyyətlərə sahibdir. Çay yarpaqlarında kardamom toxumu istifadə edərək hazırlanmış bir fincan çay depressiyaya qarşı mübarizə aparır.

9. Detoxify:

Yaşıl kardamom detoxifying xüsusiyyətləri var və buna görə də bədəndən toksinləri aradan qaldırmağa kömək edir. Onu müntəzəm istifadə yavaş-yavaş toksinləri aradan qaldırmaq və qan dövranı artırmaq bilər. Böyrəklər vasitəsilə tullantıları aradan qaldırır.

Bu, ağciyərlərə qan dövranını yaxşılaşdırır və spazm və ya konvulsiyaların qarşısının alınmasında faydalı ola bilər. Buna görə, az miqdarda yaşıl kardamon astma və ya bronxit xəstələrinə kömək edir.

Daha çox Gör: Amla istifadə edir

10. Həzm üçün:

Yaşıl Kardamom, həzm problemlərini təsirsiz hala gətirmək üçün istifadə edilə bilər. Bu turşuluq, istilik yanma, kabızlık və daha çox mübarizə aparmaq üçün istifadə olunur. Onun çıxarış maddələr mübadiləsini yaxşılaşdıran xüsusiyyətlərə malikdir.

11. Bad Nefesini aradan qaldırır:

Aromalı ədviyyatlı yaşıl kardamom ağız təravətləndiricisi kimi çıxış edir və pis nəfəs ortadan qaldırır. Halitozun müalicəsində istifadə olunur. İnsanlar genişliklərini təravətləndirmək üçün hər zaman kardamonu çeynirdilər.

12. Ağız sağlamlığı:

Ağız və ağız yaralarının infeksiyaları qarşısını almaq üçün, pis nəfəs aradan qaldırılması başqa, yaşıl kardamoms istifadə olunur.

Xərçəng müalicəsi:

Yaşıl kardamon tez-tez xərçəng müalicəsi ilə əlaqəli, təəssüf ki, sizə təsir edə biləcək ən ölümcül xəstəliklərdən biridir. xərçəngi ən yaxşı şəkildə hüceyrələri bir vasitə kimi istifadə edərək, bədəndə yavaş-yavaş yayan xərçəngli hüceyrələrdir. Kardamom xərçəng hüceyrələrinin çarpımını maneə törədir, bununla da xərçəng böyüməsini maneə törədir. Səhərdəki südün içərisindəki kardamondan istifadə edin və hər gün onu içmək.

14. İştaha:

Yaşıl kardamom faydaları da faydalanma siyahısında daha yaxşı iştaha gətirir. Daha əvvəl də qeyd edildiyi kimi, yaşıl kardamom maddələr mübadiləsini artıraraq, bütün həzm problemlərini həll edir. Sürətli iş metabolizması ilə, mədə tez-tez bütün saxlanılan yeməklərdən istifadə edir və böyük bir iştaha ilə sona gəlir. Bu seçici və ya telaşlı yeyənlər üçün bir nemətdir.

15. Hıçqırıqlar:

Hıçqırıqlar əsasən həzmsizlik vəziyyətində olur, şişkinlik halında və ya təkrarlanan hıçqırıqlara səbəb olan içində qapalı qaz, bədəndən qaçmağa çalışır. Buna görə hıçqırıqlar ümumiyyətlə suyu yuyar və həzm etmək asan bir işdir. Kardamom yemək yuyar və həzm asanlaşdırır kimi hiccups anında xilas kömək edə bilər.

16. Astım müalicəsi üçün:

Kardamom eyni zamanda tənəffüs problemləri və onların şəfa ilə bağlıdır. Bu səbəbdən evinizdən astma hücumlarını qoruduğunuz bir vasitə, qarışıqda yaşıl kardamom tələb edir.

  • Yağlı kardamom tohumu tozunu bal və müqəddəs reyhan pastasına əlavə edin və sadəcə hər gün istehlak edin.
  • Balqabaq öskürək kimi problemlər balığın bərəkəti sayəsində saxlana bilər.

17. Bədənin boğazı:

Qış günlərində soyuqdan və qripdən xilas ola bilən axşamlar axşamları axşam yeməyi bir qaynadək isti yaşıl kardamom çayının bir qaynadılması ilə müşayiət edilə bilər ki, bu da ağrı boğazını yatırmaq deyil, ağrı və narahatlığa səbəb olan şişkin əzələləri rahatlaşdırır. Antiinflamatuar xassələri qırmızılıq və ya şişkinliyi azaldır və bununla bərabər, bərpa olunar. Bir çay yoxsa zəngin bir yer yaşıl kardamom, bir stəkan isti suya bir bal balığı qaşığı ilə qarışdırıla bilər.

18. Muscle spasms uzaq alın:

Yaşıl Kardamom, sizin əzələlərin özlərini rahatlamağa və özlərini sakitləşdirməyə imkan verən anti-spazma xüsusiyyətlərinə malikdir. Tez-tez sıx bir əzələ və ya hamstring çəkmə ilə məşğul olmaq çox çətin ola bilər. Yaşıl kardamonu bir xəstəlik olaraq istifadə edin. Yaşıl kardamom sağlamlıq faydaları da sizin əzələ spazmlarına diqqət yetirir, onları çevik və möhkəm saxlayır.

19. Qan təzyiqi:

Kardamomların diüretik xassələrə malik olması və həmçinin lif zəngin olduğuna görə, qan təzyiqi idarə edə biləcəyi kardiyak ritmi azaldılıb.

Yaşıl Kardamom Dəri Üçün Faydaları:

20. Gözəllik Baxımı:

Yaşıl kardamom istifadəsi yalnız sağlamlıqla məhdudlaşmır, çünki bir çox dəfə kardamom alerji, sızanaq və dəsmal kimi kiçik cildlik məsələlərdən məsul ola bilər. Bununla yanaşı, kardamon da dərinizə diqqət yetirir, xüsusilə daha parlaq və daha hamar bir görünüş yaratmaq üçün təmizlənir. Başqa gözəllik faydaları, baş dərisinin PH balansının saxlanıldığı və yaşıl kardamom yağ masajını istifadə edərək, saxlanıldığı dərin dəriyə qulluq aparır.

Gündəlik yeməyinizdə yaşıl kardamon damağınıza müəyyən bir zing əlavə edir, buna bənzər bir delish yeməyi əlavə edir. Kardamom yaşıl və yüngül, adətən özü içərisində bir çox faydaya səbəb olur. Ən yaxşı bir ədviyyat, yaşıl kardamon yalnız sağlamlığınızla deyil, saçınız, dərinizə və hətta cildinizə aid olan gözəlliklərinizə də diqqət yetirir. Cildin xərçəngi müalicəsi kimi kiçik problemlərdən, yaşıl kardamom hamısı üçün müalicədir.

Videonu izləyin: Vegetable Salad with Marinated Mushrooms. Göbələkli Yay Salatı. Салат Овощной с Грибами (Yanvar 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send